家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法11-04
家常月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)做法,月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)食谱与做法09-21
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
蛋焗饭的做法和图解 好吃的蛋焗饭家常做法05-09
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
家常炸小河虾(油炸才最香)做法,炸小河虾(油炸才最香)食谱与做法12-14
度小月肉臊蒸豆腐的做法步骤,度小月肉臊蒸豆腐怎么做最好吃03-25
一锅端无水咖喱的做法步骤,一锅端无水咖喱怎么做最好吃02-19
家常春日限定槐花炒鸡蛋做法,春日限定槐花炒鸡蛋食谱与做法02-24
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
美味羊肉煲的做法和图解 好吃的美味羊肉煲家常做法03-05
田园腊排炖的做法和图解 好吃的田园腊排炖家常做法01-12
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家常生酮🌸超简单巴斯克做法,生酮🌸超简单巴斯克食谱与做法
01-07被封了两个多月,终于收到了巴斯克的材料。其实就是纯纯的芝士蛋糕,完全不用加任何粉。我是连代糖和海盐都没加。完全是自然的芝士味道。一份成品400克。我觉得我可以一顿吃完。😍用料马斯卡彭干酪200克淡奶油120克鸡蛋2...
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生酮巴斯克的做法和图解 好吃的生酮巴斯克家常做法
10-30用料奶油奶酪200g赤藓糖醇35-40g玫瑰盐1g鸡蛋1个全蛋+1个蛋黄淡奶油75g香草荚或者香草精半根或少许蓝莓若干巧克力豆若干芝士碎若干生酮巴斯克的做法奶油奶酪软化,搅拌均匀糖盐分3次加入,每次+去搅拌均匀+下一次鸡蛋分2次+...
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家常「keto」生酮流心巴斯克做法,「keto」生酮流心巴斯克食谱与做法
02-22老实话说在前头,生酮期间当然是能不吃甜品就不吃甜品的,虽然说很多生酮甜品并不会升糖或退酮,但容易刺激食欲,会让你更想吃甜的,好好吃肉才是王道。但如果真爱巴斯克的姐妹可以在家备些材料,以防食欲控制不住而去买甜品店白...
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家常消灭食材/巴斯克生酮做法,消灭食材/巴斯克生酮食谱与做法
12-30居家办公开始研究巴斯克!但是看到很多方子都没有用完奶油奶酪🧀️而且很难保存….所以开始研究…目标是:用完200g奶油奶酪!用完鸡蛋!!用料奶油奶酪200克鸡蛋1个淡奶油30克0卡糖15克柠檬汁适量消灭食材/巴斯克生酮的做法200g...
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家常「生酮」巴斯克芝士蛋糕做法,「生酮」巴斯克芝士蛋糕食谱与做法
10-18周末在家体验生酮饮食,做了一个8寸巴斯克芝士蛋糕,芝士味十足的生酮热量炸弹,太太太好吃了!巴斯克芝士蛋糕是一款烧焦半熟重乳酪蛋糕,它和普通重乳酪蛋糕的做法区别主要在于:前者是高温快烤,后者则是低温水浴慢烤,所以巴斯克...
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家常生酮巴斯克 零基础做法,生酮巴斯克 零基础食谱与做法
01-30用料奶油奶酪卡夫250克鸡蛋2个伊唐赤藓糖醇15克简爱酸奶无糖100克淡奶油100克盐1克生酮巴斯克零基础的做法奶油奶酪软化,不要带颗粒,混合所有的材料,鸡蛋一个一个加,加了淡奶油之后就不要过度搅拌了。淡奶油的品牌无所谓,...
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家常超简单 巴斯克蛋糕做法,超简单 巴斯克蛋糕食谱与做法
12-04超级无敌快手~!!!准备好了材料以后,实际操作起来几分钟就能进烤箱!然后就是等待参考的是B站阿婆主马壮实的方子,自己写下来分享给大家、也方便自己用,大家可以做之前去搜搜看视频,记得一键三连😉减糖:原方用了90g糖,我减至30g,个...
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家常超简单的酸奶巴斯克做法,超简单的酸奶巴斯克食谱与做法
01-31用料酸奶200克鸡蛋2个盐2克细砂糖16克玉米淀粉16克超简单的酸奶巴斯克的做法材料全部混合在一起搅拌均匀(我在表面加了几颗巴旦木但是烤焦了)空气炸锅180度十五分钟,再200度十分钟放入冰箱冷藏一小时...
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家常生酮 巴斯克乳酪蛋糕做法,生酮 巴斯克乳酪蛋糕食谱与做法
10-25生酮训练营最新一期马上开始啦(为期30天)!完全免费!如果你是一名新酮学,自制力又比较差的,没关系!酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食,监督你,鞭策你~带你达到自己满意的体型,找回自信。加酮君微信:hanhan51886。用料奶油乳酪20...
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生酮斯巴克的做法和图解 好吃的生酮斯巴克家常做法
03-11生酮自用,来自小红书小维整个过程就是搅拌搅拌再搅拌210℃35分钟用料奶油芝士2盒,240g一盒鸡蛋4个赤藓糖醇50-60克淡奶油200-220克海盐适量,可加可不加生酮斯巴克的做法搅拌芝士加入淡奶油加入鸡蛋加入赤藓糖醇和海盐搅...
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家常生酮巴斯克乳酪蛋糕做法,生酮巴斯克乳酪蛋糕食谱与做法
03-10用料奶油乳酪250克淡奶油125克鸡蛋2个椰子麵粉20克赤藻醣醇55克檸檬汁10ml香草夾醬1小匙生酮巴斯克乳酪蛋糕的做法1.奶油乳酪微波30秒軟化後加入赤藻糖攪拌至滑順,再加入全蛋拌勻,再加入淡奶油、檸檬汁及香草夾醬拌勻,儘...
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家常超简单快手巴斯克蛋糕(附生酮版)做法,超简单快手巴斯克蛋糕(附生酮版)食谱与做法
08-21超级火的巴斯克蛋糕,趁着又开始生酮了,赶紧给自己搞一个解解馋。整个过程也太快了,全程材料往里丢,搅匀过筛就做好了。里面的面粉只有10克,哪怕不用生酮面粉替代也很低碳了。6寸蛋糕模一个用料奶油奶酪227克-250克细砂糖/...
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家常低碳生酮巴斯克蛋糕做法,低碳生酮巴斯克蛋糕食谱与做法
01-03这是我最爱做的蛋糕,小美直接搅拌烤箱预热220度,40分钟搞定,冷藏一夜,第二天上午茶下午茶必不可少!无面粉无糖,低碳生酮人士必备✌️用料奶油奶酪250克淡奶油100克代糖40克鸡蛋2个蛋黄2个柠檬汁10滴盐1/3勺椰子面粉10克低碳生...
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家常生酮甜品·巴斯克蛋糕做法,生酮甜品·巴斯克蛋糕食谱与做法
07-18用料kiri奶油奶酪200克淡奶油150克鸡蛋2个擦柠檬皮黄色部分柠檬汁少许香草精少许罗汉糖少许盐一丢丢生酮甜品·巴斯克蛋糕的做法奶油奶酪隔水融化所有东西放进去,搅巴搅巴。顺滑无颗粒后送烤箱,220°烤30分钟。(四寸蛋糕...
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家常超简单奶酪棒巴斯克做法,超简单奶酪棒巴斯克食谱与做法
02-12用料奶酪棒250克鸡蛋2个牛奶50克代糖40克盐1克超简单奶酪棒巴斯克的做法所有材料搅拌机搅匀,6寸模具油纸垫底,250度预热烤箱后20分钟,冰箱冷藏食用.奶酪棒买完孩子不吃,过期当日换种办法消耗掉.还有孩子喝剩下的牛奶……...
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家常「KETO生酮/低碳」超级简单搅一搅能做的:巴斯克烧焦芝士蛋糕做法,「KETO生酮/低碳」超级简单搅一搅能做的:巴斯克烧焦芝士蛋糕食谱与做法
12-02芝士蛋糕真是人间美味哈哈,生酮宝宝们有口福了!减肥也要享受美味。巴斯克烧焦芝士蛋糕在国外那是相当的流行了,材料很简单,做法更是简单的不得了,完全不存在会失败的事情。整个蛋糕的口感就是重芝士,所以奶油芝士的品质非常...
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家常超简单快手的巴斯克蛋糕(生酮重芝士)做法,超简单快手的巴斯克蛋糕(生酮重芝士)食谱与做法
08-02上次做了咖啡的,可可的,这次做了原味的。还是那句话,巴斯克本来就是焦面。用料奶油奶酪150克鸡蛋2个淡奶油60克代糖20克超简单快手的巴斯克蛋糕(生酮重芝士)的做法奶油奶酪软化,加糖加蛋加淡奶油打匀。6寸模具垫油纸,倒入模...
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家常生酮版无面粉巴斯克做法,生酮版无面粉巴斯克食谱与做法
04-09用料奶油奶酪250克鸡蛋3个甜菊糖3包淡奶油100克柠檬汁5-6滴杏仁粉30克生酮版无面粉巴斯克的做法奶油奶酪加糖搅均,加入鸡蛋搅均,然后加入淡奶油,柠檬汁搅均,倒入杏仁粉搅拌好,六寸模具铺上油纸后放入预热好的烤箱,中层220度...
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家常生酮巴斯克芝士蛋糕做法,生酮巴斯克芝士蛋糕食谱与做法
05-15记着怕忘了用料奶油奶酪300克赤藓糖醇60克香草精几滴鸡蛋2个蛋黄1个淡奶油150克生酮巴斯克芝士蛋糕的做法搅和均匀,烤箱220度25分钟...
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家常生酮 巧克力巴斯克蛋糕做法,生酮 巧克力巴斯克蛋糕食谱与做法
10-26自用记录用料奶油奶酪200克淡奶油120克黑巧克力38-40克赤藓糖醇70克鸡蛋2个可可粉10克香草精几滴盐1点点生酮巧克力巴斯克蛋糕的做法奶油奶酪需要提前软化半小时,205度,烤35-40分钟,5分钟盖锡纸。放凉后放入冰箱冷藏一夜...
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家常超级简单的生酮巴斯克芝士蛋糕新手可做不用打发做法,超级简单的生酮巴斯克芝士蛋糕新手可做不用打发食谱与做法
04-05一到夏天就减肥减肥减肥,有时候也是会嘴馋,超级想吃甜品。生酮巴斯克芝士蛋糕,怎么吃都不胖哦!!!而且做法非常非常简单,新手完全可以掌握。那让我们开始吧!想要好吃,请按着步骤一步一步来,糖的话根据自己喜好。赤藓糖醇是0脂肪,...
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家常KETO:Burnt cheese cake 生酮巴斯克做法,KETO:Burnt cheese cake 生酮巴斯克食谱与做法
05-21就是分享,根据霓虹国普通的bucheesecake改的,没别的了………用料奶油奶酪200克鸡蛋2个重奶油200克0sugar30gKETO:Bucheesecake生酮巴斯克的做法普通巴斯克怎么烤这个就怎么烤,不解释材料合集...
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家常生酮—巴斯克 6寸做法,生酮—巴斯克 6寸食谱与做法
04-20因为突然想吃蛋糕,搬了别人的菜谱。没有粉质,一个蛋糕放入冰箱可以吃两三天了,注意摄入。用料鸡蛋2个淡奶油80克奶油奶酪250克香草精适量赤藓糖醇(根据个人喜好做调整)50克盐(增加层次感,可不放)1.5克生酮—巴斯克6寸的做法6...
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家常巴斯克(生酮友好)做法,巴斯克(生酮友好)食谱与做法
02-05为了消耗我的5kg奶油奶酪。用料奶油奶酪500克淡奶油400克鸡蛋4个赤藓糖醇100克柠檬精油(可以不用)6-8滴巴斯克(生酮友好)的做法软化奶油奶酪,我是直接开火了哈加入淡奶油和代糖搅匀,试试味道加入鸡蛋搅匀彻底搅匀后长这...
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家常超简单巧克力巴斯克蛋糕(可低碳生酮)做法,超简单巧克力巴斯克蛋糕(可低碳生酮)食谱与做法
08-18配方是2个4寸的模具,约等于一个6寸的量用料奶油奶酪200克奶油120克鸡蛋2个杏仁粉10克赤藓糖醇(很不甜,但是我喜欢)30g100%黑巧克力50g朗姆酒适量超简单巧克力巴斯克蛋糕(可低碳生酮)的做法巧克力隔热水融化,注意温度不要温度...
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