家常泡芙-无淡奶油清新版做法,泡芙-无淡奶油清新版食谱与做法
泡芙好吃,可是外面卖的光皮就已经浓浓的黄油淡奶油,更何况里面打发淡奶油的馅…肥肉在向你招手呵呵呵…自己做少油的泡芙皮,用全蛋和牛奶做馅,加上一点橙皮橙汁,清新的感觉就呼之欲出啦~很轻盈而且负担低的解馋食物哦~用料鸡...[查看更多]
圆白菜土豆丝但饼的做法步骤,圆白菜土豆丝但饼怎么做最好吃
疫情居家不想热量太高用料土豆1个鸡蛋2个盐半小匙(特别小)五香粉1小勺耗油1小勺杂粮粉300克包菜1个香油1小勺圆白菜土豆丝但饼的做法将以上食材混合在一起,杂粮粉没有可以用面粉,根据包菜的量调整面粉跟鸡蛋的量。面糊稍...[查看更多]
家常素包~吃出小时候的味道做法,素包~吃出小时候的味道食谱与做法03-20
蓝莓花朵的做法和图解 好吃的蓝莓花朵家常做法01-25
家常七夕传统食物--巧果做法,七夕传统食物--巧果食谱与做法09-01
泰式黄咖喱炒饭的做法步骤,泰式黄咖喱炒饭怎么做最好吃03-20
家常土豆西红柿火腿盖浇饭做法,土豆西红柿火腿盖浇饭食谱与做法11-12
家常水性豆沙[适合面包馒头]做法,水性豆沙[适合面包馒头]食谱与做法12-31
家常糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱做法,糯米鸡翅 | 方太蒸箱食谱食谱与做法03-14
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃12-19
塔吉锅煲鸡腿排的做法步骤,塔吉锅煲鸡腿排怎么做最好吃12-23
芒果奶冻和芒果波波|劣狐狐烘焙的步骤做法及图解01-13
家常养颜滋补益气补血的蒸大枣做法,养颜滋补益气补血的蒸大枣食谱与做法02-24
家常「圆满素食」美味养眼丨三色豌豆凉粉(含汤汁作料)做法,「圆满素食」美味养眼丨三色豌豆凉粉(含汤汁作料)食谱与做法03-20
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桂圆养心粥的做法和图解 好吃的桂圆养心粥家常做法
01-24用料桂圆肉30g糯米或紫米100克冰糖适量桂圆养心粥的做法将糯米或紫米加适量水熬成粥,待粥将熟时加入桂圆肉及冰糖,再煮10至15分钟即可用法温服每日一次。...
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桂圆黑米粥的做法和图解 好吃的桂圆黑米粥家常做法
04-25用料黑米60克糙米30克桂圆几粒枸杞若干红糖片少量小红豆20克桂圆黑米粥的做法将所有食材洗干净。然后放入电饭煲中,调到煮粗粮模式,煮40-50分钟。差不多的时候,放入红糖片,待红糖融化即可!小贴士可以提前将小红豆泡一下,比...
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家常桂圆枸杞炖猪心(养心安神)做法,桂圆枸杞炖猪心(养心安神)食谱与做法
05-14最近因为工作关系总熬夜,睡眠质量也不好,可谓噩梦连连,于是我翻出了珍藏的汤膳书,pick了这一款猪心汤来补一补!【功效】安神补脑,对压力过大等因素造成的失眠,神经衰弱等症状有食补的功效。其实就算没有失眠熬夜也能喝,这是一...
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家常补益心脾、养心安神的桂圆红茶做法,补益心脾、养心安神的桂圆红茶食谱与做法
02-04桂圆性温,味甘,可补益心脾,养血安神。红茶性温,养胃,边煮边喝,香甜温暖用料桂圆6颗红茶3克水1000克补益心脾、养心安神的桂圆红茶的做法干桂圆剥皮、茶叶放入玻璃煮茶壶中煮煮开倒入茶壶来一颗桂圆尝尝,嗯,味道好极了...
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家常补气养血——桂圆花生红豆粥做法,补气养血——桂圆花生红豆粥食谱与做法
04-01用料红豆桂圆花生大米米:水1:6(浓稠)1:8(适中)1:12(稀薄)冰糖几粒补气养血——桂圆花生红豆粥的做法桂圆剥出肉,再撕碎成小块锅里放红豆、花生、粥米淘洗干净后放入桂圆肉,浸泡30分钟加开水放几粒冰糖大火煮开后转小火慢熬,最后10...
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红枣桂圆粥的做法和图解 好吃的红枣桂圆粥家常做法
09-05补气血用料红枣5桂圆10大米一把红枣桂圆粥的做法米洗净加入水冰糖桂圆红枣一起放电炖锅里煮一个半小时...
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桂圆小米粥的做法和图解 好吃的桂圆小米粥家常做法
01-06小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。其营养价值为:1、小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角...
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桂圆玫瑰粥的做法和图解 好吃的桂圆玫瑰粥家常做法
12-07长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环,使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥,一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾。(超市与茶叶店都有卖)经常食玫瑰花粥,可悦人容颜,使皮肤更加细腻有致,还可治疗肝...
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桂圆鸽蛋粥的做法和图解 好吃的桂圆鸽蛋粥家常做法
01-10用料鸽蛋四枚桂圆肉6—8个枸杞几粒燕麦两汤勺冰糖适量桂圆鸽蛋粥的做法桂圆洗净去皮及核(也可带核一同煮),加适量水煮10分钟鸽蛋提前煮熟,去壳与燕麦片、冰糖、枸杞一同加入桂圆锅中,大火烧开小火慢煮20分钟左右,到粘稠即可...
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家常养肝补血桑葚桂圆糯米粥做法,养肝补血桑葚桂圆糯米粥食谱与做法
07-13现在是吃桑葚的时节,桑葚补肝益肾,滋阴养血,黑发明目,袪班延年,桑葚还能抑制有害物质的生成,延缓细胞衰老防止肝硬化。桂圆补血安神,健脑益智,补养心脾。桑葚桂圆糯米粥最适合春夏,养肝补血,也很好喝,软糯香甜,果味浓郁。用料糯米...
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小米桂圆粥的做法和图解 好吃的小米桂圆粥家常做法
08-31本品色泽金黄,味道清香甘甜,口感细腻,还可以补充蛋白质和维生素,活血养颜,健脾开胃,是孕妇产后的滋补佳品。用料冰糖10克小米50克桂圆20克水700毫升枸杞10克小米桂圆粥的做法购买如图所示食材。将小米50克倒入容器中,淘洗干...
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家常Vitmaix 桂圆养生粥做法,Vitmaix 桂圆养生粥食谱与做法
08-21银耳含有丰富的可溶性纤维可降血糖,并含类胡萝卜素、烟酸,可预防便秘、高血压、血管硬化,减轻老年的慢性支气管炎和咳喘。百合可清热滋阴、润肺生津。用料干银耳5克山药50克干百合5克去核红枣4颗南杏片10干桂圆10克十谷...
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桂圆腊八粥的做法和图解 好吃的桂圆腊八粥家常做法
09-29宽恕别人就是善待自己,凡事斤斤计较不会给自己带来任何好处;无法宽恕别人,最吃亏的就是你自己,因为你无法快乐。用料小鲜米50克糯米20克黑米,糙米,花生各20克红豆,芸豆,莲子各15克红枣10颗桂圆7颗葡萄干20克冰糖适量桂圆腊八...
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玫瑰桂圆粥的做法和图解 好吃的玫瑰桂圆粥家常做法
06-28用料玫瑰花桂圆枸杞香米白糖或冰糖玫瑰桂圆粥的做法食材用量,我用的1L的养生壶准备食材做法请见图片小贴士简单方便,我用的是养生壶,上班时间也很方便...
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家常老做梦?安神养心益睡眠-桂圆炖猪心做法,老做梦?安神养心益睡眠-桂圆炖猪心食谱与做法
09-01桂圆有名龙眼,富含糖分和维生素,具补心益脾养血安神功效,今天给大家分享一道安神养心益睡眠的食谱-桂圆炖猪心用料猪心1个前腿瘦肉500克桂圆干10颗老做梦?安神养心益睡眠-桂圆炖猪心的做法备好主材猪心和瘦肉切片姜片料酒...
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桂圆粥的做法和图解 好吃的桂圆粥家常做法
11-15随便丢几颗龙眼到粥里没想到好吃到哭用料粥(白米粥黑米粥什么粥都行)一碗新鲜龙眼数颗桂圆粥的做法粥煮好后剥几颗龙眼丢粥里,搅一搅~OK!小贴士小时候妈妈经常把无核的桂圆肉泡在粥里给我吃,喜甜的我一直都很爱。突然很想...
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桂圆麦仁粥的做法和图解 好吃的桂圆麦仁粥家常做法
01-16用料桂圆干大米糯米麦仁红豆桂圆麦仁粥的做法把所有的米淘洗好,桂圆干剥去外壳所有的材料添水放高压锅熬,大火烧开,小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时,整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气...
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家常养心润肺降秋燥,喝碗粥就好——清润养心粥•圆满素食做法,养心润肺降秋燥,喝碗粥就好——清润养心粥•圆满素食食谱与做法
01-29秋高气爽调养身心正当时,一款清润养心的好粥品,搭配上紫甘蓝小咸菜,很简单却是很美味。了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦,欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料糯米适量莲子适量银...
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桂圆殷米粥的做法和图解 好吃的桂圆殷米粥家常做法
01-17最古老的方便米粥——桂圆阴米(殷米)粥用料阴米桂圆肉桂圆殷米粥的做法炒锅烧热,放油,转一下锅,让油均匀地沾在锅底。放入3勺阴米,用锅铲小火翻炒。这下就能看出区别了,很快,米粒就像爆米花一样膨大起来向锅里加入开水和干桂...
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桂圆红枣粥的做法和图解 好吃的桂圆红枣粥家常做法
08-11宜食推荐150g/天≈1小碗大枣性温、味甘,其维生素含量为水果之冠。用料糯米100克桂圆肉20克红枣15克桂圆红枣粥的做法糯米淘洗干净,浸泡4小时;桂圆肉去杂质,洗净;红枣洗净,去核。锅置火上,加适量清水烧开,放入糯米、桂圆肉、红...
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养生粥系列|“桂圆蜜枣粥”的步骤做法及图解
05-10在粥的江湖里有两大帮派“甜”“咸”但这款粥还没有听说谁为之争论过。能让两大帮派和平共处,想来一定是甜有甜的妙处,咸有咸的道理。这款桂圆蜜枣粥,不是说大话,绝对是能让人心服口服的料理,如果不信,一试便知。此款粥中桂...
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桂圆枸杞粥的做法和图解 好吃的桂圆枸杞粥家常做法
03-18公司食堂吃到,用料实在,补血养颜,记录之。卖相颇像八宝粥。以下为一人份,多人食用,可翻倍。用料桂圆10g枸杞5g红枣10g花生10g红豆10g薏米10g红腰豆10g粳米35g桂圆枸杞粥的做法所有食材加水800g,电饭煲煲汤档,煮3小时。讲究一...
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桂圆燕麦粥的做法和图解 好吃的桂圆燕麦粥家常做法
11-30用料白米1/2杯量米杯燕麦米1/2杯量米杯糯米1/4杯量米杯桂圆肉10个冰糖3块米酒1/2汤勺桂圆燕麦粥的做法前一天晚上洗白米、燕麦米、糯米,放入电压力锅,加入约550毫升水,预约第二天早上“杂粮粥”煮粥。第二天早上到粥煮好...
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桂圆薏米粥的做法和图解 好吃的桂圆薏米粥家常做法
01-09用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火煮至七成熟时,加入桂圆冰糖液,改...
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家常银耳红枣桂圆养生粥做法,银耳红枣桂圆养生粥食谱与做法
07-27halo!这个粥超简单的,新手可以做一下用料银耳半朵红枣七颗桂圆干六颗冰糖四颗银耳红枣桂圆养生粥的做法银耳浸泡十分钟就OK,红枣洗净切小块,桂圆剥壳,一起放入锅中开火(材料的多少你们都是可以自己调的,人多就可以多加点的)熬...
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