对于一个一不小心就能胖三斤的人，今天开始要努力减肥！
用料
| 牛油果 | 半个 |
| 香蕉 | 1个 |
| 奇异果 | 1个 |
| 凉白开 | 半杯 |
| 柠檬汁 | 数滴 |
7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第一天的做法
把以上所有东西一起扔破壁料理机一打，秒秒钟搞定！味道不怎么样，能减肥就好！
![7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第一天的做法步骤图 第2张]( "7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第一天的做法步骤图 第2张")
小贴士
注，早餐前先喝一杯温开水润肠！早饭就喝这杯果汁哦！不吃其他！
家常7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第一天做法，7日减肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜汤第一天食谱与做法
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