家常低脂减肥超好喝的蔬菜汤做法,低脂减肥超好喝的蔬菜汤食谱与做法

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低脂减肥超好喝的蔬菜汤的做法步骤图

想低脂减肥,还想好喝,于是各种蔬菜开始开会了哈哈

用料  

西红柿 1个
少许
鸡蛋 1个
菠菜 1把
豆腐 1小块

低脂减肥超好喝的蔬菜汤的做法  

  1. 准备豆腐一块,西红柿切丁

    低脂减肥超好喝的蔬菜汤的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜洗净备用

    低脂减肥超好喝的蔬菜汤的做法步骤图 第3张
  3. 锅热放少许色拉油,放西红柿炒出汤汁,倒入准备好的豆腐丁,翻炒加盐。然后放入适量的水煮开一分钟左右放菠菜,开后把打撒的鸡蛋淋入。烧开根据个人喜好放少许葱花。就可以出锅啦!

    低脂减肥超好喝的蔬菜汤的做法步骤图 第4张

小贴士

1.盐根据口感
2.其他一律不放

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