用料
| 牛肉 | 250克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 嫩豆腐 | 100克 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 食盐 | 适量 |
| 面包糠 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
健康牛肉汉堡饼的做法
牛肉用绞肉机绞成这样，注意别太碎了，不然没有口感
![健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加入嫩豆腐，鸡蛋，胡椒粉，盐，还有面包糠，一块用手抓均匀。
![健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
洋葱拉成沫，这个洋葱真是辣眼睛呀，眼泪横飞…
![健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
大致成型就是这样了
![健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
用手拍成饼，注意不能太厚了，不容易熟。
![健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
锅里少量油，小火煎熟就好了～～
![健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "健康牛肉汉堡饼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
健康牛肉汉堡饼的做法步骤,健康牛肉汉堡饼怎么做最好吃
味美阁
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