家常酱油炒饭 吃了俩大碗不油不腻，太好吃了~做法，酱油炒饭 吃了俩大碗不油不腻，太好吃了~食谱与做法

看完电影《深夜食堂》，也到了深夜。
肚子也饿了，打开冰箱，正好一碗三色藜麦饭。

和扬州炒饭不同，这碗饭里没有胡萝卜，没有鸡蛋，有爱呀~

就如电影里透过食物在传达背后料理人的爱与温暖，这也是自己内心同样想传递的~🤗

用料  

酱油炒饭 吃了俩大碗不油不腻，太好吃了~的做法  

1. 冰箱里有的食材都可以取出:米饭，包菜，香菇，木耳，黄瓜。
   还有最重要的是愉快的心情。

2. 处理食材:包菜切丁，香菇切片，木耳切成丝，黄瓜切丁。

3. 手边几颗圣女果，大大派上用场。

4. 准备炒起:
   放油微热，小火，加入花椒（祛寒湿，提香），炒香取出花椒（一定要取出来）

5. 倒入香菇，木耳，大豆蛋白，炒香，放生抽

6. 倒入米饭，翻炒均匀，加入盐，蔬果粉。

7. 香香的酱油炒饭，吃俩碗都不觉多啊~