家常宝宝食谱——海鲜粥做法,宝宝食谱——海鲜粥食谱与做法

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宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图

食谱同样适用于月龄较小的宝宝作为辅食哦。所有材料切碎,所有调味料除油以外均不加。

用料  

大米
4-5只
干蛤蜊 适量
芹菜 2-3根
蟹味菇 适量
姜末 适量
胡椒粉 一点点
一点点
玉米 适量
清水 适量

宝宝食谱——海鲜的做法  

  1. 准备好所有材料,米和蛤蜊提前一晚浸泡。虾头分出来,虾身去壳和虾线。(我的虾头是以前的虾专门分出来炸虾油用的,所以虾仁也是可以放进来一起熬粥的哦)

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第2张
  2. 同时倒入玉米油和虾头,小火慢熬

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第3张
  3. 小火熬至虾头变红即可,把虾头挑出来

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第4张
  4. 如果有多余的油装入小碗里保存,做炒熬汤都可以用哦

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第5张
  5. 锅里留适量的虾油加入侵泡好的大米和小半锅清水,转中火

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第6张
  6. 中火,待大米熟透加入蛤蜊和虾仁

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第7张
  7. 中火,放一点点姜末和胡椒粉

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第8张
  8. 中火,加一点点盐

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第9张
  9. 中火搅拌均匀熬2分钟加入蟹味菇

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第10张
  10. 中火,2分钟后加入芹菜搅拌均匀即可

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第11张
  11. 全家人和宝宝都可以吃哦

    宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤图 第12张
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