太极丹青的做法和图解 好吃的太极丹青家常做法

飞哥出品。青红乃阴阳之道，既不上火又有营养，无热量，膳食纤维丰富，富含维生素能够增加肠道蠕动，适合减肥。

用料  

太极丹青的做法  

1. 将菠菜打泥后，沥干水份。

2. 紫甘蓝打泥、沥干

3. 取一个碗，中间铺一张锡纸，隔开。将锡纸弄成S型，再将两份菜泥分别倒入，做出太极造型。

4. 上笼蒸10分钟，出锅后撒上糖即可。

小贴士

我的菜泥是做翡翠水饺剩下的，既健康又不浪费。