前段时间因加班,暂停了做饭功课,为了年前能消灭冰箱储存,沉浸式做饭又开始了,要努力做个带饭人……🤔🤔🤔
用料
鱼 | 几块 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
沉浸式做饭之家乡马鲛鱼的做法
家乡马鲛鱼切块,厚度约硬币直径的三分之二,用盐抹匀鱼块,放置一小时(心急的话20分钟也可以)
热锅,先放少量的油,稍微摇一下锅,让油沾满锅面,然后放下鱼块,速度要快,尽量在油温不是很高的时候放鱼,一来避免溅油,二来避免黏锅
鱼块稍微变色,翻面,以此类推,期间可根据情况再次加入少量油,然后抖动一下锅,让油充分流向鱼块
好吃的鱼块出锅了,吃起来皮都是脆脆的