将菜场买来的鲳鱼(已修好)用清水洗净,放入盘中。
准备好生姜、蒜、青椒、葱等,切好放入小碟子中备用。
食材如图,鸡蛋中打入适量盐和料酒;菜心对半切开,根和叶分开。
清水入锅,加入适量油,煮沸后倒入打好的鸡蛋,丝瓜,加入适量盐,最后撒上葱,出锅。
锅中倒入油,先加入菜心的根,翻炒,后加入菜心的叶,翻炒,加入适量盐,继续翻炒,出锅。
先加入油,预热后加入糖润色、加入盐不粘锅,之后加入蒜和生姜翻炒,再依次加入2条鲳鱼,后倒入料酒、蚝油、淡盐酱油,翻炒,再继续加入青辣椒,翻炒,最后撒上葱花,焖锅1分钟,出锅。