作为一名苦哈哈的医务人员,值夜班是少不了的修行…………………再作为一名姑娘家家的最不能就是宫寒了,所以呢,综上…………各述,一道快速上手的驱寒茶供各位熬夜党还有各位姑娘家家😊
用料
红枣 | 16颗 |
桂圆 | 6颗 |
枸杞 | 一把粒 |
姜 | 四块片 |
红糖 | 随意,个人爱好克 |
生姜红枣桂圆茶的做法
红枣十六颗左右去核儿
六颗干桂圆去核儿
四块巴掌大的生姜料理机或者搅拌机打成糊状儿
去核好的红枣片儿,干桂圆儿,枸杞儿放入料理机打成糊状儿
最后一起倒入锅中,小火熬10分钟左右,盛出,晾凉放入冰箱,要喝的时候,挖一两勺,开水冲开直接喝。
小贴士
红糖我没加是因为,我不太喜欢甜(女生嘛,怕胖)里面也🈶️➕红枣了,如果喜欢甜的小伙伴儿,开水冲和的时候,可以➕些红糖儿。