大家会不会遇到不知道下班回家吃什么的苦恼,不知道如何在下班后在有限时间做出美味健康的菜,怎样组合菜品等等困惑。
今天开始我将推出“下班快手菜”组合,帮助大家解决回家吃什么,如何搭配的问题。
希望大家都吃到自己做的健康美味。🥂❤️此菜谱先介绍组合里的第一道菜“蒜蓉鸡毛菜”。做菜用时10分钟。
用料
大蒜 | 2瓣 |
盐 | 克 |
葱 | 少许 |
鸡毛菜 | 一大把 |
【下班】【快手菜】组合—蒜蓉鸡毛菜的做法
将鸡毛菜洗净备用,蒜切成蒜末,葱切成葱丁。开火热锅倒油,油热后倒入葱丁少部分蒜末,爆香。倒入鸡毛菜中火爆炒待炒软后倒入剩余蒜末,继续翻炒2分钟。加入少许盐。炒匀出锅。
此菜口感清爽蒜蓉味道又提升了整体的味觉。组合里的另一道菜:香菇炖豆腐 详见另一菜谱,有放特殊调味品:调味松✌️