家常鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!做法,鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!食谱与做法

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鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!的做法步骤图

突发奇想,把熟鹰嘴豆打成泥,代替低筋面粉制作软曲奇,没想到成品出奇好吃!

鹰嘴豆要提前泡发并煮熟,也可以放在电压力锅里压熟。怕麻烦的话,也可以买现成的熟鹰嘴豆,很方便。

鹰嘴豆的其它吃法👇

中东万用神酱Hummus:

用料  

熟鹰嘴豆 300克
黑裸麦粉 2茶匙
核桃粉 2茶匙
可可 3茶匙
45克
泡打粉 1茶匙
1克
椰子油 2茶匙
脱脂牛奶 5茶匙
核桃 7-8个

鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!的做法  

  1. 将除了牛奶及核桃以外所有材料放入搅拌器,先搅打均匀成碎末。少量多次加入牛奶,根据面糊状态调整用量,成品为偏稠的面糊。

    鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!的做法步骤图 第2张
  2. 用勺子盛出,放在烘焙纸上,造型随意。核桃掰成小块,按进面团。烤箱预热190度。

    鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!的做法步骤图 第3张
  3. 放入烤箱中层,上下火烤10分钟左右。面团会膨胀。

    鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!的做法步骤图 第4张
  4. 取出晾凉。

    鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!的做法步骤图 第5张
  5. 口感绵软,巧克力与核桃的完美结合,香气四溢。

    鹰嘴豆怎么吃③-制作巧克力核桃软曲奇,惊喜美味!的做法步骤图 第6张

小贴士

1,牛奶的量要根据面糊状态调整。
2,椰子油也可换成黄油。
3,黑裸麦粉也可以用面粉代替。
4,刚烤好的曲奇比较软,自然降温后就会定型,软糯香甜。

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