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虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,虾酱越红说明虾青素越多,适量食用对身体颇为有益。
用料
虾酱豆腐滑蛋羹的做法
内脂豆腐半块放入碟子里
鸡蛋加两蛋壳水打均匀
过筛蛋液入碟子里
钜记虾酱
加点糖拌均匀放入豆腐上
放入烤箱蒸汽功能100度8分钟
成品
小贴士
蒸蛋时最好盖上保鲜膜,扎几个小洞。