家常玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱做法,玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱食谱与做法

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玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图

今天继续减肥餐,来的苹果,猕猴桃,玉米片,最重要的是烤鸡胸增加蛋白质,不长肉。

用料  

太阳谷蒸烤鸡胸 半块
苹果 半个
猕猴桃 一个
即食玉米片 一把
香甜沙拉 一勺

玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法  

  1. 最喜欢吃的蒸烤鸡胸

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第2张
  2. 蒸烤鸡胸放入蒸锅蒸五分钟,切成丁

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第3张
  3. 猕猴桃去皮切成丁

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第4张
  4. 苹果用盐至表面搓洗,冲干净切成丁

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第5张
  5. 准备一把即食玉米片

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第6张
  6. 放入猕猴桃丁

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第7张
  7. 放入即食玉米片

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第8张
  8. 放入鸡丁

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第9张
  9. 挤上香甜沙拉酱

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第10张
  10. 非常方便

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第11张
  11. 成品图

    玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤图 第12张

小贴士

苹果用盐至表面搓洗,冲干净切成丁。

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