看过几位老师的烤箱蒸鱼方法,结合后终于用烤箱做出饭店水准的清蒸鱼。
用料
石斑鱼 | 1条 |
葱丝 | 2根 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
姜丝 | 2-3片 |
盐 | 少许克 |
油 | 2-3勺 |
烤箱蒸石斑鱼的做法
1,把石斑洗干净,在两边划几刀。
2,鱼全身抹上一点盐,再抹上油,放在烤盘(我用了锡盘),用锡纸把整个烤盘盖住。3,烤箱200℃,Fan Bake, 烤30到45分钟(根据鱼大小而定)
4,加热准备好姜丝葱丝
5,把整个锡盘从烤箱取出,揭开锡纸,把姜葱放到鱼身上,淋上蒸鱼豉油,再在把热油从头到尾淋在鱼身上。
6,再放进烤箱烤2-3分钟!7,把鱼移出锡盘,摆放在长盘上,开吃!