家常无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)做法,无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)食谱与做法

味美阁 人气:1.38W
无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)的做法步骤图

消耗南瓜~2/3全麦粉,无油无其他添加,适合健身减脂期~

用料  

南瓜(去皮) 150克
全麦粉 170克
高筋粉 100克
鸡蛋(中等) 1个
20克(酌情)
蜂蜜 10克
干酵母 3克

无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)的做法  

  1. 南瓜去皮蒸熟去水,压成泥

    无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)的做法步骤图 第2张
  2. 除酵母外,其他材料面包机揉成团放一边,另一边放酵母,设定预约时间

    无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)的做法步骤图 第3张
  3. 早晨起来已经做好了,晾凉切片~

    无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)的做法步骤图 第4张
  4. 抹自制的无油蛋奶沙拉酱当早餐~酸甜醇厚的沙拉+香香软软的吐司,好满足~

    无油南瓜蜂蜜全麦吐司(面包机)的做法步骤图 第5张

小贴士

水量根据南瓜泥的含水量调整~
无油蛋奶沙拉酱链接:
_title_a

最近更新
猜你喜欢
更多推荐