香蕉橘子酸奶的做法步骤,香蕉橘子酸奶怎么做最好吃

香蕉的种类，其实很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手术后，食用要适量。可除此之外，像是肝硬化的常规护理，吃香蕉，是很有好处的。香蕉的润肠、通便作用，自是不用过多介绍。对于有肝硬化的朋友，香蕉可预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维，可增强肝硬化患者，其肠道的动力。
　　桔子的口味，甜中带酸，气味芬芳怡人。在中医里，认为桔子有祛风邪，止癔病的作用。桔子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强，尤其是解毒、健胃、强脾等作用，是十分明显的。此外，桔子“解除”肝硬化，不要过多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的丝状物。
香蕉桔子一同食用，效果会更好。

用料  

香蕉橘子酸奶的做法  

1. 将香蕉去皮切成小块

2. 桔子剥皮，去掉白丝

3. 将香蕉块和桔子瓣放进榨汁机，倒入酸奶，加入蜂蜜，转30秒。

4. 美味的香蕉桔子酸奶就成功啦！可以根据自己口味调整，这个方子比较酸。