家常减脂越南春卷沙拉饼做法,减脂越南春卷沙拉饼食谱与做法

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减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图

喜欢吃卷饼的减脂小伙伴,除了蔬菜三明治,还可以用越南春卷皮代替面饼皮哦!

用料  

黄瓜 半根
萝卜 半根
鸡蛋白 3个
大葱 一小段
泰式甜辣酱 1勺
保鲜膜 1张

减脂越南春卷沙拉饼的做法  

  1. 大葱切丝

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜,黄瓜刨丝

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第3张
  3. 越南春卷皮直径22cm一张,冷水浸湿

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第4张
  4. 两份鸡蛋清

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第5张
  5. 用喷油瓶喷两下油,放入春卷皮,浇上鸡蛋清液

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第6张
  6. 另一个锅喷油,煎鸡蛋清

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第7张
  7. 铺上保鲜膜,码好,泰式甜辣酱一勺,抹匀

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第8张
  8. 蔬菜码好,卷起

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第9张
  9. 切好

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第10张
  10. 摆盘

    减脂越南春卷沙拉饼的做法步骤图 第11张

小贴士

春卷皮很薄很容易熟,煎了会缩小,不要煎久了,几十秒就好。