家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法11-04
家常月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)做法,月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)食谱与做法09-21
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
蛋焗饭的做法和图解 好吃的蛋焗饭家常做法05-09
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
家常炸小河虾(油炸才最香)做法,炸小河虾(油炸才最香)食谱与做法12-14
度小月肉臊蒸豆腐的做法步骤,度小月肉臊蒸豆腐怎么做最好吃03-25
一锅端无水咖喱的做法步骤,一锅端无水咖喱怎么做最好吃02-19
家常春日限定槐花炒鸡蛋做法,春日限定槐花炒鸡蛋食谱与做法02-24
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
美味羊肉煲的做法和图解 好吃的美味羊肉煲家常做法03-05
田园腊排炖的做法和图解 好吃的田园腊排炖家常做法01-12
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社区生鲜超市经营(一)生鲜经营概述的步骤做法及图解
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家常记录我家小学生的营养早餐(已经更新两个月啦~~~)做法,记录我家小学生的营养早餐(已经更新两个月啦~~~)食谱与做法
07-20宝贝儿子新学期开始了,新开一个菜谱记录一这学期给我家臭小子做的早饭,我又开始了厨娘的日子,每天为家人做营养早餐,该菜谱会持续更新,用爱做早餐,用美食记录生活。用料食材干爱心早餐记录我家小学生的营养早餐(已经更新两...
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家常经济实惠营养美味的一鱼两吃做法,经济实惠营养美味的一鱼两吃食谱与做法
03-17用料乌鱼1条蕃茄1个蕃茄酱2勺青豆50克鸡蛋1个淀粉1勺料酒1勺盐1克生抽1勺蚝油1勺豆腐1块大葱1根白菜叶2片大蒜1瓣姜片3片橄榄油适量经济实惠营养美味的一鱼两吃的做法乌鱼去鳞片剖洗干净后,鱼肉斜刀切成鱼片,鱼头对剖成...
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经营小美好的做法和图解 好吃的经营小美好家常做法
06-10家有小朋友用心给孩子做早餐用料用心1用爱1用耐心1经营小美好的做法家里小朋友早餐分享用心用爱用耐心燕麦酸奶水果圣诞树酸奶水果捞牛肉面小贴士家有小朋友每天早餐记录...
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家常法式经典(一)鲜奶油泡芙做法,法式经典(一)鲜奶油泡芙食谱与做法
07-09从小就喜欢吃各色西点,尤其是法式甜点,渐渐地自己已经会做各类蛋糕。然而对于泡芙、哈斗之类,还一直没敢问津。无论在哪个国家,一踏进法式甜品店还是对这几款情有独钟,百吃不厌。终于想起要试一下自己的手艺,于是在网上找了...
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家常生抽|老抽|味极鲜|一品鲜酱油:区别|用途做法,生抽|老抽|味极鲜|一品鲜酱油:区别|用途食谱与做法
12-12抽:酱油在对其进行制作的时候,工艺的不同,就导致了其制作出来的品种,有所不同。但是在制作的过程中,都会采用到一个步骤,那就是抽取,也就是对酱油进行提取。用料生抽生抽|老抽|味极鲜|一品鲜酱油:区别|用途的做法酱油是生抽...
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经典腌笃鲜的做法和图解 好吃的经典腌笃鲜家常做法
03-31用料400克猪肋排,切大块,5厘米1200克鸡高汤或1200克水咸肉150克切块百叶结100克料酒20克葱2根打结姜片10克笋300克去皮切滚刀经典腌笃鲜的做法1将排骨、姜、葱、料酒和鸡高汤放入主锅,以30分/100℃/反转小勺烹煮。2加入...
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家常鲜掉眉毛的蛤蜊笋蒸蛋(春笋上市,营养鲜美)做法,鲜掉眉毛的蛤蜊笋蒸蛋(春笋上市,营养鲜美)食谱与做法
02-04雪沫乳花浮午盏,蓼茸蒿笋试春盘。微风拂面鲜笋香,花蛤鱼饼争入碗。春天到了,脆嫩甘鲜的春笋一定不要错过哦!用料鸡蛋3-4个花蛤(焯水后去壳)150克鱼肉饼50克鲜笋30克食盐3-5克香菜1根香油适量几滴鲜掉眉毛的蛤蜊笋蒸蛋(春笋上...
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家常致敬经典生巧 (一次成功做法,致敬经典生巧 (一次成功食谱与做法
05-15入口即化,顺滑细腻,回味无穷用料生巧巧克力(70%)170g牛奶巧克力150g淡奶油166g水饴16g黄油16g朗姆酒4g装饰可可粉适量致敬经典生巧(一次成功的做法将所有巧克力隔水融化。放入黄油一起融化。融化好的巧克力与黄油搅拌均匀...
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家常一次发酵!经典配方超软鲜奶吐司做法,一次发酵!经典配方超软鲜奶吐司食谱与做法
10-02直接法一次发酵,无需等待的经典配方🥰鲜奶吐司,水量大的面团真的好柔软,拉丝绵软巨好吃😊用料山茶花高筋面粉260克鸡蛋13克牛奶202克黄油25克细砂糖18克盐5克一次发酵!经典配方超软鲜奶吐司的做法所有材料除黄油放进面包...
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家常女生必备的经期养生汤,催月经暖宫还很好喝做法,女生必备的经期养生汤,催月经暖宫还很好喝食谱与做法
07-28今天给大家分享几款非常适合女生的养生汤,催经暖宫还很好喝,是属实女生经期必备,做法也很简单,姐妹们快码起来!喜欢的话可以收藏,也可以给我留言,看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以...
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家常月经期养生汤-告别痛经!做法,月经期养生汤-告别痛经!食谱与做法
07-29之前在家都有妈妈做,现在妈妈不在身边,自己也开始做了~趁着月经刚来还没开始痛的时候灌下去一碗,温热连汤带红枣带鸡蛋的红糖养生汤,姨妈就像病猫一样,无法发威啦!注意:1.我是身体偏寒,月经瘀滞不通畅的那种,喝了这个月经能不...
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家常食材营养篇之生鲜类做法,食材营养篇之生鲜类食谱与做法
09-06用料热情食材营养篇之生鲜类的做法鸡肉:1增强体力、强壮身体的作用2对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用3鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效4鸡的品种很多...
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家常瘦肉花生萝卜粥,营养鲜美做法,瘦肉花生萝卜粥,营养鲜美食谱与做法
08-29炖盅炖的粥,味道鲜美,营养丰富用料瘦肉100克大米三分之一杯红皮花生20颗红萝卜半根葱花少许瘦肉花生萝卜粥,营养鲜美的做法一:瘦肉用适量的油,盐,酱油提前腌制半小时二:米和花生洗净放入炖盅,然后放入腌制好的瘦肉,放满清水三...
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家常「血瘀百病生」催经化瘀调经~益母草催经汤做法,「血瘀百病生」催经化瘀调经~益母草催经汤食谱与做法
08-11中医认为,血液是液体,得热则行,得寒则凝。什么意思?温度低的时候,你的血液流动变缓,甚至凝住,停留在体内某些特别细小的部位,形成淤血。很多女性对寒的危害认识不足,往往为了美丽而穿着暴露,这样在空调冷气重的地方,或者天冷的时...
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家常野生菌蒸蛋,鲜嫩营养~做法,野生菌蒸蛋,鲜嫩营养~食谱与做法
01-29蒸蛋是一种家常菜肴,对于从小就爱吃蒸蛋的你,怎么能不试一下加入野生菌之后的味道呢~从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋是100%,再加上野生菌独有的营养功效,可谓是一级棒的辅食。用料野生菌5g(需要泡发)鸡蛋适量(按个人...
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家常经典海蛎吇面[生蚝面](超级鲜香快手面)做法,经典海蛎吇面[生蚝面](超级鲜香快手面)食谱与做法
09-26这个面是我刚回青岛的时候在一个阿姨家吃到的,当时一口气吃了两碗,这个面比蛤蜊面更鲜香,面条因为汤汁也更入味,因为怀孕了,所以加了姜,不喜欢的可以不加。制作简单,速度快,特别适合早上吃。用料海蛎吇500g鸡蛋1个葱少许姜少...
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家常宝宝生鲜 ,营养均衡,三文鱼蒸饭「小鹿优鲜」做法,宝宝生鲜 ,营养均衡,三文鱼蒸饭「小鹿优鲜」食谱与做法
11-12三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,可在人体内转化成DHA,促进宝宝大脑和视力发育。易消化吸收,特别适合给宝宝做辅食用。美国FDA建议,2岁左右的宝宝每周吃2~3次大西洋鲑鱼(Salmon),每次是1盎司(大约28.35g)。用料三文鱼1块柠檬...
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家常宝宝生鲜辅食,营养低脂,香煎牛排「小鹿优鲜」做法,宝宝生鲜辅食,营养低脂,香煎牛排「小鹿优鲜」食谱与做法
11-13牛肉营养成分全面,高蛋白低脂肪,味道鲜美,有“肉中骄子”的美誉,而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收,一般来说,8m+的宝宝就可以吃牛肉了。用料澳洲原切日式M3雪花牛排1块西兰花适...
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经典地三鲜的做法和图解 好吃的经典地三鲜家常做法
04-03分我一只珊瑚宝安她半世凤凰巢用料茄子1根土豆1个青椒1个生抽水淀粉糖盐蒜末淀粉酱油经典地三鲜的做法➤土豆茄子辣椒均切块,➤土豆块茄子块过油炸熟备用,➤热锅熟油,葱姜蒜辣椒入锅翻炒,➤加入土豆块茄子块,➤加盐生抽,➤...
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家常夏天女人5款经期养生汤∣催月经!补血调经!做法,夏天女人5款经期养生汤∣催月经!补血调经!食谱与做法
06-27现在很多女生在经期时都有各种问题,如痛经、量少、经期不准、经常推迟或者提前等等。今天要分享六款经期养生汤,大家可以根据自己的问题针对性煮来喝。(补肾,防脱,生发,通便)(祛湿,健脾,减肥)(最适合女人吃的丸子,补气血肾气,治...
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家常地三鲜(经典)!超下饭!做法,地三鲜(经典)!超下饭!食谱与做法
06-13你愿意花点时间🕔,燃起灶火🔥,为家人做一顿健康的美味么?ヽ(*´∀´*)ノ~此谱就是「你想要」的!「没废话」!全是重点+精华!注:纯素,食素的朋友们不要错过~记得「关注」+「收藏」!用料茄子1个土豆1个青椒2个香葱3根姜6片蒜4瓣酱油1...
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憨熊生鲜超市的做法步骤,憨熊生鲜超市怎么做最好吃
12-08憨熊生鲜超市周年庆典活动日期:6月26号-6月28号地址:茅村镇中心街供电所对过用料憨熊生鲜超市周年庆典活动日期:6月26号-6月28号地址:茅村镇中心街供电所对过憨熊生鲜超市的做法憨熊生鲜超市周年庆典活动日期:6月26号-6月2...
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经期养生水的做法和图解 好吃的经期养生水家常做法
12-05用料红糖,大枣,水。经期养生水的做法红枣煮10分钟。放三勺红糖再煮5分钟。凉个3分钟就可以喝了。...
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经后营养汤的做法和图解 好吃的经后营养汤家常做法
02-15从传统中医角度来说,经后七天是增加阳性能量的关键七天。《易经》讲“七日来复”,一阳来复就是七天。七天是一阳来复的周期,经后七天身体应该恢复回转。女性每个月都有一次机会,这个基础打好了就可以越来越年轻。经后七天...
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