哄孩子利器😁😁😁早晨时间赶,又恰遇家有挑食宝宝的友友看过来👀👀👀制作食材和步骤都超级简单,前后不用十分钟,一张即好看又好吃营养的「黄瓜鸡蛋饼」就做好啦✌️✌️✌️孩子喜欢,大人开心。。。减脂和控制体重的友友也都可以放心吃,几乎无油!
用料
黄瓜 | 半根 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 一点点 |
玉米淀粉 | 1勺 |
水 | 适量 |
食用油 | 少许 |
低脂少油「黄瓜🥒鸡蛋🥚饼」的做法
黄瓜洗净切薄片。
鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。
玉米淀粉加水搅拌均匀。
搅拌均匀的淀粉水到入蛋液中。
再次搅拌均匀。
将蛋液过筛。
平底锅擦一点点油,先不开火。
摆入黄瓜片。
轻轻的到入蛋液,一定要轻轻的哦,不然黄瓜片会被冲跑哈!
开小火慢慢煎熟就可以啦,出锅后可以配上自己喜欢的酱料。
简简单单吧😊
小贴士
无技巧无难度!