每天运动都喝蛋白粉，喝腻了，黑暗料理下，用了蛋白粉做华夫饼，意外的好吃
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蛋白粉 | 20g |
| 牛奶或水，或其他液体，我用的黑咖啡 | 适量加，糊糊状即可 |
减脂期-蛋白粉华夫饼的做法
蛋白粉和鸡蛋进行搅拌，期间适量加一点液体，搅成糊糊状。三明治机预热一分钟，倒入糊糊，定时5分钟
![减脂期-蛋白粉华夫饼的做法步骤图 第2张]( "减脂期-蛋白粉华夫饼的做法步骤图 第2张")
出锅，哈哈😄，味道很赞。小马宝莉的三明治机是不是很萌呀
![减脂期-蛋白粉华夫饼的做法步骤图 第3张]( "减脂期-蛋白粉华夫饼的做法步骤图 第3张")
家常减脂期-蛋白粉华夫饼做法，减脂期-蛋白粉华夫饼食谱与做法
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