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单男饮食
用料
黄金玉米饭的做法
准备材料
玉米饼到碎
把鸡蛋摇匀倒入玉米饼中
均匀搅拌
锅放少许油
青葱切段
入油锅
不断翻炒
放盐少许出锅
配上墨鱼紫菜酸汤
墨鱼紫菜汤
小贴士
简单食材 创作无限可能 。低脂粗粮减肥餐