家常黯然销魂饭正统教程做法，黯然销魂饭正统教程食谱与做法

为了做这道黯然销魂饭，我得了十年抑郁症，又去少林寺偷学绝世武功，终于被我做到了，现在把教程发出来，造福社会。

用料  

黯然销魂饭正统教程的做法  

1. 用“每天40个引体向上，200个卷腹”练就的优质肉做成叉烧，不会引体向上的话可以叮咚买一份。

2. 用深厚的内功加速煮饭，功力不够的话，把电饭煲放在燃气灶上加热一下也可以。

3. 用火云掌煎蛋，火云掌火力大，容易煎糊，新手建议用排云掌，都不会的可以用油锅代替；

4. 用九阳神功把青菜烫熟，不会的……不会的就别做了，九阳神功都不会还吃什么饭？

5. 摆盘，齐活。

小贴士

①发功的时候不要一下子释放出来，要慢慢来，更容易掌握火候；
②做这道饭的时候，请让心爱的人在厨房外等候，以免不小心大义灭亲；
③烫青菜的时候加点盐和油，这样青菜不容易变色。