家常500kcal 茄汁大虾面做法，500kcal 茄汁大虾面食谱与做法

食材是两份的量，一人食，通通减半就好

用料  

500kcal 茄汁大虾面的做法  

1. 剪刀✂剪去虾须，给虾开背，抽出虾线备用

2. 为颜值，给香菇做个微整

3. 番茄🍅去皮切小丁备用

4. 不粘锅小火，放入20g橄榄油，倒入20g番茄沙司，翻炒均匀

5. 放入虾，炒至变色，再放入切块番茄，至变软后盛出

6. 不粘锅不加油，倒入一些水，加入香菇，盖盖焖熟就好

7. 烧开水煮面，面熟后淋上茄汁大虾，放入煮好的香菇和香菇汁就好

8. 开吃