用料
| 南瓜 | 300克 |
| 巴玛火腿 | 10克 |
| 牛奶 | 100ml |
| 淡奶油 | 50ml |
| 黄油 | 20克 |
| 大蒜 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
巴玛火腿奶油南瓜汤的做法
平底锅中放黄油，加入大蒜炒香
放入南瓜翻炒均匀，至稍有点焦香状态3加入适量水，并盖上锅盖直至南瓜煮熟至半软状态
将煮好的南瓜，加入牛奶和淡奶油，放入破壁机中打至糊状
将打好的南瓜汤倒回至锅中，放入盐和黑胡椒粉调味，再次煮沸即可
巴玛火腿奶油南瓜汤的步骤做法及图解
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