沙姜焗多宝鱼的做法步骤,沙姜焗多宝鱼怎么做最好吃

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沙姜焗多宝鱼的做法步骤图,怎么做好吃

鱼肉嫩滑,既保持了鱼的鲜甜,还香气浓郁,非常美味

用料  

多宝鱼 1条
沙姜 1块
2根
洋葱 半个
红米辣 2个
大蒜 8个

沙姜焗多宝鱼的做法  

  1. 多宝鱼洗净,切块,快速成熟,容易入味。其它配料洗净,沙姜切丁,洋葱切大块,葱切葱花,红米辣切好备用;

    沙姜焗多宝鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 切好的鱼块放盘里,加入3克盐,3克糖,3克沙姜粉,1勺生抽,1勺料,抓拌均匀,腌制10分钟;

    沙姜焗多宝鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 砂锅中小火烧热,加入1勺油,沙姜、蒜粒入锅爆香,放入切好的洋葱块,然后将鱼块铺在上面,盖上锅盖焗;
    (不用担心烧干,洋葱和鱼块遇热都有水份出来,记得是中小火就行)

    沙姜焗多宝鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鱼块焗2分钟后,在锅盖边沿淋上1勺花雕酒,去腥增香,还可以让锅内产生汽,让鱼块上蒸下焗,快速成熟;

    沙姜焗多宝鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 淋上花雕酒焗1分钟后,打开锅盖(满屋飘香)洒上红米辣及葱花,盖上锅盖,关火;

    沙姜焗多宝鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 鲜嫩美味的多宝鱼出锅了;

    沙姜焗多宝鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

白洋葱比紫洋葱材质较软,水份较多,甜度较高,个人喜欢即可。