吃带鱼大多数都我们都喜欢弄得酥脆的外皮,这样才带感,但是我觉得吃带鱼,用煎就可以了,油炸的话太过于上火了。
用料
带鱼 | 500g |
鸡蛋 | 1个 |
亦舒堂火麻油 | 5匙羹 |
五香粉 | 5g |
料酒 | 10ml |
盐 | 半勺 |
香煎带鱼---带鱼做法的做法
带鱼段清洗干净,沥干水分后,加料酒,半勺盐,五香粉腌制半个小时。
打一个鸡蛋,打散,调成蛋液备用。
起锅,加入适量亦舒堂火麻油,烧热。
将带鱼裹上蛋液,入油锅煎制。
带鱼段煎至两面金黄,就可以出锅了。
小贴士
1.不用放太多盐,带鱼本来就很小咸。
2.一开始油煎不用太多,因为放带鱼很时间很慢,如果油不够还可以慢慢加。