网上买了一斤羽衣甘蓝(6.9元),送过来体积有两个篮球那么大。这个东西又苦纤维又粗,喇嗓子,最大优点是维生素爆表,烤羽衣甘蓝脆片几乎是它最好的吃法了。非常简单非常快,关键还不难吃。
用料
羽衣甘蓝 | 1把 |
橄榄油 | 半勺 |
盐 | 1克 |
黑胡椒 | 现磨 |
健康零食-羽衣甘蓝脆片的做法
网上买了一斤羽衣甘蓝(6.9元),送过来体积有两个篮球那么大。这个东西又苦纤维又粗,喇嗓子,最大优点是维生素爆表,烤羽衣甘蓝脆片几乎是它最好的吃法了。非常简单非常快,关键还不难吃。
用料
羽衣甘蓝 | 1把 |
橄榄油 | 半勺 |
盐 | 1克 |
黑胡椒 | 现磨 |
健康零食-羽衣甘蓝脆片的做法