>
正式进入夏日了,这定好的目标因为管不住嘴,快“胎死腹中”了Flag不能倒呀,减脂必须提上日程来~
用料
夏日减脂沙拉的做法
为了五一小长假的到来,又刚好是超市晚上做活动的时间,收获的很多的菜,最近都在消耗这些,所以基本是看有什么就做什么的了
红生菜直接洗干净沥干水西红柿洗净切块初生蛋个头很小所以煮了两个,对半切番茄酱汁(没放沙拉酱,下次备一些油醋汁)再配上一杯鲜牛奶✌