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酸奶的益生菌促进消化,燕麦的粗纤维一共各种蛋白质和维生素,巧克力可以带来很多热量,早上来上这么一杯,就可以开始元气满满的一上午了!
用料
巧克力燕麦酸奶的做法
把酸奶倒在杯子里,用酸奶机在家做的酸奶要比买的更好~没有各种添加剂
将一大把熟燕麦片撒在酸奶上
可以加入各种水果,也可以直接把巧克力酱挤在燕麦片上
搅一搅就可以开吃啦~