炎炎夏日清凉一下~
用料
低脂牛奶 | 两罐 |
浓抹茶拿铁 | 一条 |
冰提子 | 二十个 |
冰块 | 一板 |
清凉低脂冰提子抹茶拿铁的做法
抹茶拿铁用低脂牛奶冲开
接着用茶筅搅打均匀 备用
冰镇提子去皮 然后取一些放入杯底
紧接着放入你喜欢量的冰块
倒入约等于三分之二量多一些的牛奶
最后加满抹茶拿铁 搞定 ~
相当好喝而且低脂不怕胖喔 ~
小贴士
提子可以选择捏上去软一些的会很好去皮
炎炎夏日清凉一下~
用料
低脂牛奶 | 两罐 |
浓抹茶拿铁 | 一条 |
冰提子 | 二十个 |
冰块 | 一板 |
清凉低脂冰提子抹茶拿铁的做法
抹茶拿铁用低脂牛奶冲开
接着用茶筅搅打均匀 备用
冰镇提子去皮 然后取一些放入杯底
紧接着放入你喜欢量的冰块
倒入约等于三分之二量多一些的牛奶
最后加满抹茶拿铁 搞定 ~
相当好喝而且低脂不怕胖喔 ~
小贴士
提子可以选择捏上去软一些的会很好去皮