家常「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake做法,「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake食谱与做法

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「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图

最近很馋蟹肉饼,于是准备做一个低碳版的,用椰子粉代替面粉。

用料  

鸡蛋 1只
洋葱 一杯
青椒 半只
蟹腿肉 100克
椰子粉 100克
面包糠(可不加) 40克
欧芹 一把
美乃滋酱 一杯

【低碳版】蟹肉饼 Crab Cake的做法  

  1. 蟹肉撕碎,打一个鸡蛋进去

    「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图 第2张
  2. 其他蔬菜切碎,加入椰子粉混合

    「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图 第3张
  3. 加入美乃滋酱,加入盐等调味料

    「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图 第4张
  4. 压成小饼(记得要用力压紧),表面沾面包糠

    「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图 第5张
  5. 放入油锅煎到表面微焦

    「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图 第6张
  6. 放入烤箱220读烤10分钟

    「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图 第7张
  7. 再撒上一点欧芹装饰

    「低碳版」蟹肉饼 Crab Cake的做法步骤图 第8张
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