家常无米蛋炒饭(减脂餐)做法,无米蛋炒饭(减脂餐)食谱与做法

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无米蛋炒饭(减脂餐)的做法步骤图

厨房小白第一次尝试
卖相不太好,但还是挺好吃的嘻嘻

用料  

鸡蛋2
盐少许
花菜半
火腿一根
辣椒

无米蛋炒(减脂餐)的做法  

  1. 准备好菜花,代替主食

    无米蛋炒饭(减脂餐)的做法步骤图 第2张
  2. 切碎菜花,那些枝我只留了一点

    无米蛋炒饭(减脂餐)的做法步骤图 第3张
  3. 玉米掰成玉米粒

    无米蛋炒饭(减脂餐)的做法步骤图 第4张
  4. 掰得还挺成功的(又gay了一个新技能)

    无米蛋炒饭(减脂餐)的做法步骤图 第5张
  5. 准备好鸡蛋,火腿

    无米蛋炒饭(减脂餐)的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒
    炒的差不多了
    调料
    盐,
    生抽(调色入味),
    辣椒(我本人喜欢吃辣),

    无米蛋炒饭(减脂餐)的做法步骤图 第7张

小贴士

做出来还挺好吃的
大家一起行动起来哟

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