用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 冬瓜 | 100克 |
| 玉米 | 1根 |
| 米饭 | 1小碗 |
| 油 | 6克 |
| 生抽 | 1勺 |
素菜炒饭（低脂减肥）的做法
把所有蔬菜切丁，锅里放入油烧热，将菜炒香，放入一小碗水煮一会。
![素菜炒饭（低脂减肥）的做法步骤图 第2张]( "素菜炒饭（低脂减肥）的做法步骤图 第2张")
等汤汁差不多干了再放入米饭，加入适量生抽炒一会，出锅
![素菜炒饭（低脂减肥）的做法步骤图 第3张]( "素菜炒饭（低脂减肥）的做法步骤图 第3张")
小贴士
1.觉得淡了可以炒菜加点盐，但是减肥的话盐吃多了容易浮肿尽量少吃
2.如果觉得放油热量高，能吃得下不放油的可以用水把菜煮熟炒饭再加点水口感会差一点
3.素菜喜欢啥放点啥多少都无所谓，自己爱吃就行
家常素菜炒饭（低脂减肥）做法，素菜炒饭（低脂减肥）食谱与做法
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