荞麦面营养丰富，是一种能减肥瘦身的健康食材，因为它还有大量的膳食纤维，人们在使用它以后能增加身体饱腹感和减少身体对其他食物的摄入，另外他还能促进人体内多余脂肪分解能让他们转化成水，随身体代谢排出体外能让体重明显减轻。
用料
| 荞麦面 | 200克 |
| 酵母粉 | 3克 |
| 水 | 100ml |
【低卡】纯黑荞麦面发糕的做法
家常「低卡」纯黑荞麦面发糕做法，「低卡」纯黑荞麦面发糕食谱与做法
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