苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤,苦瓜肉酿番茄汤怎么做最好吃

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苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤图,怎么做好吃

夏日清火食品,三伏天必吃菜谱。

用料  

苦瓜 3根
猪肉 300g
番茄 4只
大葱 少许
少许

苦瓜肉酿番茄汤的做法  

  1. 苦瓜洗净切节,约3cm长,掏空,备用

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 就是这样的圆滚滚!

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 肉馅撒盐少许,塞进苦瓜的身体。

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 番茄、大葱、姜,扔进沸腾的水里去!一起来翻滚。

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 翻滚15-20分钟,番茄完全出汁后再投入苦瓜肉酿,煮之。

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 数分钟之后,苦瓜绿色渐退,呈黄绿色,再煮10余分钟即起锅装盘(盆)。大功告成!

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

如不喜欢苦味者,可以先把苦瓜在沸水中焯过祛除部分苦味哦。