家常无敌下饭的『凉拌手撕茄子』做法,无敌下饭的『凉拌手撕茄子』食谱与做法

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无敌下饭的『凉拌手撕茄子』的做法步骤图

夏天太热,不喜欢吃太油腻的东西,也不喜欢爆炒的油烟味,做个凉拌菜最适合不过了,这道凉拌茄子真的巨下,一点香菜也是这道菜的点睛之笔了~

用料  

茄子 2个
4瓣
香菜 2根
小米椒 1个
辣椒 1勺
生抽 1勺
1勺
1小勺
鸡精 适量

无敌下饭的『凉拌手撕茄子』的做法  

  1. 茄子洗净去蒂上锅10—15分钟

    无敌下饭的『凉拌手撕茄子』的做法步骤图 第2张
  2. 茄子蒸熟后盛出放凉(鉴定茄子是否蒸熟,可用筷子岔开看一下)

    无敌下饭的『凉拌手撕茄子』的做法步骤图 第3张
  3. 蒜和小米椒切末放入碗中,再放入一勺辣椒面,烧热油泼香

    无敌下饭的『凉拌手撕茄子』的做法步骤图 第4张
  4. 泼好的蒜油碗中再加入一勺生抽,一勺醋,一小勺白糖和适量鸡精,将切好的香菜也放入碗中拌匀,把茄子撕成条。                                                   PS:此处我没有再放盐,大家可以根据各自的口味适量增减调味料的用量

    无敌下饭的『凉拌手撕茄子』的做法步骤图 第5张
  5. 将调好的料汁淋在茄子上,拌匀就可以开吃了,看着超有食欲的有没有!

    无敌下饭的『凉拌手撕茄子』的做法步骤图 第6张