百合薏米糊的做法和图解 好吃的百合薏米糊家常做法

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百合薏米糊的做法步骤图,百合薏米糊怎么做好吃

【功效】百合有润肺止咳、清热利尿、清热解毒、健脾和胃等功效;薏米具有健脾胃、清肺热、消水肿等功效,常食百合薏米糊还可以消除粉刺、雀斑等。

用料  

红薏米 50克
干百合 20克
老冰糖 适量

百合薏米糊的做法  

  1. 红薏米、干百合洗净,加入清水浸泡10小时

    百合薏米糊的做法步骤图,百合薏米糊怎么做好吃 第2张
  2. 红薏米、干百合控水,倒入豆浆机,加水至上下水位线,按“五谷”键,煮成糊

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  3. 加入适量冰糖,也可不加

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