想多研究一些减脂餐家常实惠食材的更多做法！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 姜丝 | 适量 |
减脂~清蒸鸡胸肉的做法
一整个鸡胸洗净，去掉筋膜和多余肥油，横着切开，再切成三指宽的块，放入所有调料腌制二十分钟，使其入味儿！(我用牙签扎了很多小孔，让鸡肉里入味儿)
![减脂~清蒸鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂~清蒸鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
上锅蒸制，大火开锅后中火蒸二十分钟左右就熟了！一个鸡胸我吃两顿，如果觉得有腥味可以淋一些醋或者柠檬汁，剩下的留着下次吃的时候，放点黑胡椒粉煎熟，但是就不用放盐了哦~
![减脂~清蒸鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂~清蒸鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
很简单的做法，减肥想吃肉，吃鸡胸，实惠好吃！