蛋白烧肉丸的做法和图解 好吃的蛋白烧肉丸家常做法

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蛋白烧肉丸的做法步骤图,蛋白烧肉丸怎么做好吃

用料  

鸡蛋 4个
肉丸 12个
芽白梗 4根
秋耳或黑木耳 (干货)一小把
玉米生粉 1汤匙(加2~3汤匙冷水调匀)
3克
生抽 1汤匙
黄豆酱 1汤匙
温开水 约3汤勺(电煲自带的那种)

蛋白烧肉丸的做法  

  1. 木耳泡发,洗净,沥水备用

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  2. 煮4个蛋,水开后中小火煮约6~7分钟。关火,捞出,浸冷水1~2分钟后剥壳。

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  3. 轻轻切破蛋白厚一点的地方,剥出完整蛋黄(蛋黄可以煮面时吃,面快出锅前放蛋黄略煮加热即可,不会煮散)

    蛋白切小块,备用

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  4. 芽白洗净,切除绿色的软叶边(叶边切段后煮面、打汤都可以用),留叶梗,切段备用。

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  5. 生粉加水,调匀备用。

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  6. 锅中加油,加热后放芽白。

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  7. 放蛋白,木耳。

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  8. 加盐,拌炒均匀,
    再加生抽,拌炒均匀,
    加黄豆酱,拌炒均匀。

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  9. 放入炸肉丸,加入拌匀的生粉水,翻炒。

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  10. 加水,盖锅,小火3~5分钟(主要看加的水量,水多就多煮一下收汁,水少就要注意水干焦锅底)。

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  11. 出锅,装盘。

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