用料
长茄子 | 3个 |
西红柿 | 1个 |
青椒 | 1个 |
淀粉 | 三分之一袋 |
糖 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
盐 | |
葱 | |
蒜 | 6瓣 |
烧茄子/地三鲜的做法
茄子洗净切滚刀块,一定要无水,加盐杀干水分
西红柿洗净切块
青椒洗净切块
把茄子水分抓干,倒出去
葱和蒜切碎,蒜末分两份
调汁:生抽,老抽,糖,淀粉,加入温水混合均匀。
倒入淀粉
挂粉均匀
烧油下锅炸,我这个应该是油温不够高,没有炸脆
再少油,下葱蒜爆香
下入西红柿和青椒翻炒二十秒
倒入料汁,翻炒一会
倒入炸好的茄子,继续翻炒,收汁,撒蒜末,出锅
蒜末也可以出锅后再撒。完成🍲