古人认为养生要顺应自然,治病要防于未然,食疗食养格外重要,阿胶滋阴补血,益气润燥,善治血证、虚证,因此,很早人们就开始服用阿胶,并且形成了源远流长的传统。
用料
阿胶 | 500克 |
大枣 | 400克 |
核桃仁 | 500克 |
黑芝麻 | 500克 |
冰糖 | 150克 |
枸杞 | 100克 |
即墨老酒 | 一瓶半 |
零添加的阿胶糕的做法
阿胶最好选用品牌阿胶
经典实惠型:福牌铁盒阿胶
阿胶打粉,如果家里没有可以用黄酒浸泡若干直至融化
准备好所需辅料
黑芝麻一定要炒熟的才更香奥
核桃仁同黑芝麻一样炒熟备用
最好选用宁夏枸杞
大枣可以自己剪,注意不要把枣核遗留
老冰糖用黄酒浸泡融化
熬胶第一次最好用电磁炉,开最小火,反复搅拌,以防糊锅
先放入大枣,让阿胶浸入枣内
在放入后续辅料,搅拌均匀
搅拌均匀准备出锅
把准备好的容器铺上阿胶糕专用纸或者刷一层油,以防粘盘
成品,定型晾干
小贴士
注意一定时刻搅拌不要糊锅