昨天去家乐福买菜,看见鸡杂不错,于是买了一些。今天眼看到午饭点了,因此赶紧将就家里有的食材凑成了这道菜,结果反响不错。
用料
鸡心 | 5只 |
鸡肝 | 3只 |
鸡胗 | 5只 |
鸭肠(应该是鸡肠,但我没看见单独卖的) | 50g |
鸡血 | 适量 |
茭白 | 1根 |
西葫芦瓜 | 1段 |
藕 | 1段 |
菜油 | 60克 |
老豆瓣 | 1勺 |
鲜豆瓣 | 1勺 |
花椒 | 20颗 |
干辣椒 | 适量 |
老姜 | 适量 |
糖 | 1勺 |
蒜 | 3颗 |
料酒 | 1勺 |
泡仔姜 | 2段 |
泡苦瓜(可替换) | 3段 |
泡椒 | 适量 |
盐 | 2勺 |
三丝泡椒鸡杂的做法
将食材洗净;姜蒜切片,西葫芦、藕、茭白切丝。泡菜切片或段;鸭肠切寸断,鸡心剖开洗掉血块后切厚片,鸡肝鸡胗也是切厚片,鸡血用到划成块后滚水烫熟,晾干备用。
开火倒入菜油,中火烧至菜油出香味后放入鲜豆瓣、老豆瓣老姜、蒜、干辣椒、花椒;豆瓣炒香后放入泡菜和糖,直至炒出香味后转大火
放入鸡杂轻微翻炒,放入料酒,断生后加入三丝,翻炒至三丝变软后调盐,关火。
小贴士
鸡杂非常吃油,因此放油时请不要吝啬。
这个菜谱是迫于家中食材所限,欢迎大家自由发挥。如果食材丰富的话芹菜、胡罗卜一类都是很好的替代品。
血块、鸡肝容易打散,请小心翻炒。
剩下的鸡杂可以直接作为吃面的调料。